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😄🙏🏼
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 53,82g | Prot: 66,35g | Carbh: 173,77g.
Desayuno: Morin Creamy Peanut Butter, Roti Gandum, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Almuerzo: Telur Rebus, Sinti Bumbu Pecel, Kangkung, Mentimun (dengan Kulit), Kecambah. Cena: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Sambal Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kue Lumpur, Cendol, Pisang, Diabetasol Sweetener, Teh Tawar. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de yaramaulana
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