Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2019
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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688 kcal
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Grasa: 27,10g | Prot: 47,53g | Carbh: 61,94g.
Desayuno: 맥심 화이트골드 커피믹스, 미왕 미왕쌀과자, 카누 카누 마일드 로스트 미니. Almuerzo: 풀무원 와사비맛 무쌈, 무말랭이무침, 수육. Pasa Bocas / Otros: 맥심 화이트골드 커피믹스, 혼합 야채 쥬스 (토마토 이외). más...
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1686 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de happy mary j.
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