Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2019
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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890 kcal
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Grasa: 24,47g | Prot: 67,98g | Carbh: 96,70g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein, Mayora Indah Better Sandwich Biscuit Vanilla Cream. Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Bakwan, Ikan Pari, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Cena: Royco Sup Krim Ayam, Ikan Dori. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de wage aji
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