Diario de alferreira, 28 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2019

86,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg. Aún para ir: 6,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2019:

180 kcal

Grasa: 3,30g | Prot: 5,80g | Carbh: 32,00g. Desayuno: Vigor Iogurte de Morango (200g). más...

3279 kcal

Ejercicio: Ducharse - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 2 horas, Google Fit - 13 horas y 50 minutos. más...

peso estable


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Peso Histórico de alferreira