Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2019
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1582 kcal
|
Grasa: 50,45g | Prot: 112,65g | Carbh: 171,70g.
Desayuno: Данон Творог Мягкий 5%, Волжаночка Ряженка 2,5%, Nutiva Кокосовое Масло, Мералад Урбеч из Амаранта Белого, Вареное Яйцо, Черешня, Банан, Ашан Хлопья Овсяные, Данон Творог Мягкий 0%. Almuerzo: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Каждый День Гречка Отварная, Сыр Голландский. Cena: Домик в деревне Кефир 1%, Geneticlab Протеин, Ашан Хлопья Овсяные . Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Коктейль «Тирамису», Арахис, Волжаночка Ряженка 2,5%, Geneticlab Протеин Карамель-Фундук, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ашан Хлопья Овсяные . más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aza-azaliya
|