Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2019
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1597 kcal
|
Grasa: 102,67g | Prot: 129,13g | Carbh: 62,83g.
Desayuno: Сосиски Молочные, Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Лук, Яйцо. Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Адыгейский, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Омлет с Помидорами, Московский Пекарь Пирожок От Егоровны с Вишней. Cena: Московский Пекарь Пирожок От Егоровны с Вишней, Избенка Мацони, Баклажаны Гриль, Ашан Филе Куриное Запеченое. Pasa Bocas / Otros: Московский Пекарь Пирожок От Егоровны с Вишней. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|