Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2013
|
80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 45,6 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1612 kcal
|
Grasa: 53,82g | Prot: 57,00g | Carbh: 234,53g.
Desayuno: Apple Juice, Cheddar Cheese, Margarine (Vegetable Oil, 20% Fat), Homemade Wholewheat Bread. Almuerzo: Grated Mature Lighter, pasta quills, pasta bake creamy tomato & herb. Cena: Sweetened Light Condensed Milk, Lighter Shortcrust Pastry, Pumpkin, Nutmeg (Ground), Ginger (Ground), Cinnamon, Egg. Pasa Bocas / Otros: Boiled Egg, Tiger Bread, Pumpkin Biscuit. más...
|
|
1982 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
CONGRATULATIONS, Shae, on your 100 lb loss. You are doing sooooo amazing.
01 feb. 13 por el miembro: Helewis
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sheonamcc
|