Не перекус сегодня ленивая овсянка из вкусвилла и хлебец с творогом и клубничкой Часто бываете в магазинах здорового питания? Что приобретаете там?
|
1921 kcal
|
Grasa: 50,81g | Prot: 98,70g | Carbh: 267,03g.
Desayuno: Джемы и Варенья, Творог 5%, Черника, Магнит Банан, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем. Almuerzo: Краски лета Фруктовое Ассорти, Морковь, Белый Хлеб. Cena: Запеченная или Жаренная Рыба, Жареный Картофель, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Мороженое с Шоколадом, Клубника, ВкусВилл Биойогурт Козий Малина-Клубника, Творог 5%, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, ВкусВилл Ленивая Овсянка с Яблоком и Корицей, Маффины. más...
|
|
1186 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 1 hora y 30 minutos, Trotar - 8/kph - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kana Reyka
|