Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2013
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1388 kcal
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Grasa: 41,09g | Prot: 60,62g | Carbh: 186,68g.
Desayuno: Greek 100 Yogurt - Mixed Berry, Tea (Brewed). Almuerzo: Quakes Rice Snacks - Cheddar Cheese (Bag), Portabella Mushrooms, Bistro Santa Fe Style Salad. Cena: Uyuni Quinoa & Whole Grain Brown Rice, Sugar Snap Peas, Portabella Mushrooms, Recipe Starters Creamy Portabella Mushroom, Oven Browned Turkey Breast. Pasa Bocas / Otros: Lemon Sorbet, Crunch Bar (Miniature), Clementines, Blackberries, Natural Popped Chips. más...
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2480 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Conduciendo - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Sentado - 5 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de geo_girl
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