|
kita jogging dulu sebelum sarapan...@car free day,karawang
|
1897 kcal
|
Grasa: 60,14g | Prot: 112,77g | Carbh: 237,41g.
Desayuno: Ikan Asin, Sayur Asem, Mugro Whey Protein, Dua Kelinci Kacang Sukro, Apel, Ubi Dimasak. Almuerzo: Urap, Ikan Lele, Ikan Asin, Sayur Asem, Nasi Putih. Cena: Sup Kubis, Sambal Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tempe Mendoan, Mugro Whey Protein, Tempe Bacem, Pepaya, Cireng. más...
|
|
2223 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 2 minutos, Google Fit - 23 horas y 58 minutos. más...
|
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de I'm Buddy
|