Diario de ЯСправлюсьЯСмогу, 30 jun. 19

30.06.2019 - вес 54
Грудь 80
Под грудью 72
Руки 25
Талия 63
Живот 73
Бедра 94 (51)
Икры 36

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2019:
2149 kcal Grasa: 65,56g | Prot: 71,78g | Carbh: 317,44g.   Desayuno: 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Творог 5%. Almuerzo: Магнит Слива, Лента Банан, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой , Арла Сыр Натура Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Макароны Отварные, Карась Жареный. Cena: Лента Рулет "Карамболь Шоколадный", Sen Soy Фунчоза под Китайским Устричным Соусом с Грибами Шиитаке, Листья Салата, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Нектарин, 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, 48 Копеек Пломбир в Рожке. más...



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ЯСправлюсьЯСмогу


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.