Also, so manchmal versteh ich's wirklich ned.. Ess ich viel, wird's weniger😎 Mir soll's recht sein👍 Ich wünsch euch einen schönen Wochenstart 🌞 Lässt es langsam angehen, ist erst Montag!😉
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
790 kcal
|
Grasa: 13,26g | Prot: 78,87g | Carbh: 102,94g.
Desayuno: Wassermelone, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Heidelbeeren. Almuerzo: Subway Chicken Teriyaki. Cena: Kaufland Milch 0,1% Fett, Lifeplus Triple Protein Shake Schoko. Pasa Bocas / Otros: Power Bar Protein Nut2. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
Comentarios
Guten Morgen, egal, runter ist runter, 👍 schönen stressfreien Montag für dich 🤗 ☀️ 🍀
01 jul. 19 por el miembro: Schlumpfine_
|
viel essen ist gut für den Stoffwechsel. der Unterschied ist natürlich was du isst und wie oft am Tag. warm oder kalt.
02 jul. 19 por el miembro: vis.kom.an.sc
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zabine007
|