Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2019
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1516 kcal
|
Grasa: 52,32g | Prot: 101,89g | Carbh: 150,74g.
Desayuno: Банан, Капучино, Danone Творог Мягкий 0%, Bombbar Протеиновый Батончик Овсяный. Almuerzo: Жареный Картофель, Куриная Грудка, Бекон, Куриные Котлеты на Пару, Омлет с Брокколи. Cena: Вино Сухое, Приготовленные Грибы (с Жиром), Фасоль (без Соли, Отварная), Sen Soy Фунчоза Вареная. Pasa Bocas / Otros: Невские Берега Торт Бисквитный "Йогурт-Клубника", Сыр Российский, Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de svetlalex_11
|