Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2019
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1175 kcal
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Grasa: 62,62g | Prot: 87,86g | Carbh: 67,86g.
Desayuno: Queijo Minas, Café com Leite Desnatado, Canela, Bananas. Almuerzo: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Bife de Carne de Vaca, Beterrabas, Cenouras. Cena: Crepioca, Café com Leite Desnatado, Queijo Minas. Pasa Bocas / Otros: Canela, Café com Leite Desnatado. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de freirevania
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