Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2019
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1032 kcal
|
Grasa: 24,46g | Prot: 74,15g | Carbh: 144,20g.
Desayuno: Ubi Jalar (Manis). Cena: Putih Telur, Usus Ayam, Bayam, Sayuran Campur (Padat dan Cair, Kaleng), Daun Singkong, Tempe Goreng, Tahu Kukus, Sidomuncul Kunyit Asam, Semangka. Pasa Bocas / Otros: Tahu Goreng, Kerupuk Beras, Semangka. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de melidawiradz
|