Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2019
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1693 kcal
|
Grasa: 79,86g | Prot: 66,95g | Carbh: 182,55g.
Desayuno: Ясная Горка Ветчина Вареная из Мяса Птицы, Бутерброд с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Майонез, Хлеб с Отрубями, Гороховый Суп. Cena: Льняное Масло, Льняные Семена, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Магнит Морковь Вареная, Свинина Тушеная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком и Сахаром, Русская Нива Наполеон Классический, Апельсин. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Леночка757
|