Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2019
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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715 kcal
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Grasa: 34,88g | Prot: 46,47g | Carbh: 54,64g.
Desayuno: Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик, Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Рисовая Лапша (Вареная). Cena: Активия Кефирная 1%. Pasa Bocas / Otros: Творожная Запеканка. más...
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2085 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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