Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2019
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120,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 29,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1163 kcal
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Grasa: 36,85g | Prot: 125,48g | Carbh: 57,24g.
Desayuno: Coffee, Clementines. Almuerzo: French's Classic Yellow Mustard, Cub Foods Hamburger Enriched Buns, Dole Baby Spinach, Sargento Wisconsin Extra Sharp Cheddar Cheese, Oscar Mayer Selects Natural Slow Roasted Roast Beef. Cena: Baked or Broiled Pike. Pasa Bocas / Otros: Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack, Land O'Lakes 2% Lowfat Cottage Cheese, Beer. más...
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3723 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de theonlyrealperson
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