Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2019
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1120 kcal
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Grasa: 68,62g | Prot: 54,60g | Carbh: 71,41g.
Desayuno: Lindt Горький Шоколад 85%, Greenfield Чай Черный, Уха. Almuerzo: Аревик Компот из Малины, Папа Может Сосиски, Мясновъ Йогурт Питьевой 2,5%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Cena: Бутерброд с Маслом, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат из Помидоров. Pasa Bocas / Otros: Малина. más...
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3354 kcal
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Ejercicio:
5830 шагов - 2 horas y 18 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Tareas del Hogar - 6 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 15 minutos, Descansando - 4 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de людмилочкаВ
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