Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2019
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
831 kcal
|
Grasa: 50,68g | Prot: 34,05g | Carbh: 68,41g.
Desayuno: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Siyah Zeytin, Sütaş Beyaz Peynir, Salatalık, Domatesler, Zeytinyağı. Almuerzo: Adana Kebap. Cena: Bulgur Pilavı, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ooyykkuu
|