Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2019
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1437 kcal
|
Grasa: 55,71g | Prot: 82,45g | Carbh: 155,65g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Первый Вкус Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Ашан Сыр Российский 50%, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Первый Вкус Молоко 2,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом. Almuerzo: Махеевъ Кетчуп Томатный, Огурец, Макфа Макароны Станичные из Твердых Сортов Пшеницы, Котлеты. Cena: Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Банан, Перекресток Персик, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Первый Вкус Молоко 2,5%, Нектарины. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|