Sin entrar en polémicas, pero debatiendo sanamente, entrar en cetosis por un tiempo te puede ayudar a perder algo de grasa para llegar a tu meta o por ende bajar algún kilito sobrante, llevar una dieta variada y equilibrada es lo más sano.
La cetosis hace que tu hígado y riñones se esfuercen mucho más por la cantidad de proteinas y grasas que tienen q procesar, en la orina de suele notar más amarilla, ya eso es un indicio de deshidratacion. Y bueno pare de contar. Lo comento con todo el respeto no deseo cambiar la forma de pensar de nadie, hay que saber utilizarla como un recurso, más no por mucho tiempo prolongado. Besos y a cuidarse!
03 jul. 19 por el miembro:
roxmbp