Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2019
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1328 kcal
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Grasa: 51,15g | Prot: 63,16g | Carbh: 158,21g.
Desayuno: Kaanlar Eski Kaşar, Keçi Peyniri, Dereotu, Kızarmış Beyaz Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Meyveli Yoğurt (Yağsız). Cena: Patates Kızartması, Çoban Salatası, Izgara Köfte. Pasa Bocas / Otros: Leblebi. más...
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1952 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Trampolín - 10 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayte_wifi
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