Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2019
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1154 kcal
|
Grasa: 14,35g | Prot: 82,61g | Carbh: 152,31g.
Desayuno: Lagunitas Lagunitas IPA, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Spice Islands Ground Saigon Cinnamon, Maple Grove Farms Vermont Sugar Free Low Calorie Syrup, Apples , Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Almuerzo: Dannon Light & Fit Greek Blends - Toasted Coconut Vanilla, Mott's Applesauce (No Sugar Added), Boar's Head All Natural Honey Mustard, Boar's Head EverRoast Oven Roasted Chicken Breast, Pathmark Lite Rye Bread. Cena: McCormick Mild Chili Seasoning Mix, Kirkland Signature Organic Diced Tomatoes, Goya Black Beans, Perdue Ground Chicken. más...
|
Perdiendo 4,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de barbdawson57
|