Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2019
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2063 kcal
|
Grasa: 77,46g | Prot: 153,81g | Carbh: 193,54g.
Desayuno: Черешня, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Магнит Банан, Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Ашан Хлебцы Фитнес, Натбаттер Арахисовая Паста, Помидоры, Яичный Белок. Almuerzo: Свеклы, Морковь, Кабачок, Куриное Филе, Простоквашино Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Алтайская Сказка Полба Дробленая, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Черникой, Каждый День Кефир 1%, Danone Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Cena: Ржаной Хлеб, Нектарин, Першинский Творог 1,8%, Меридиан Снежный Краб, Огурец (с Кожурой), Европром Икра Царская Особая. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Горький, Ржаной Хлеб, Хохланд Сыр Плавленный, Огурец (с Кожурой), Яйцо. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vodolei4nk
|