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kika seixas
Diario
03 jul. 19
Diario de kika seixas, 03 jul. 19
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Ver Calendario de Dieta
, 03 julio 2019:
1583 kcal
Grasa: 97,71g | Prot: 108,30g | Carbh: 68,24g.
Desayuno:
Wickbold Pão de Castanha-do-Pará e Quinoa, Walmart Queijo Mussarela, Aurora Salame, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Frimesa Requeijão Cremoso com Ervas.
Almuerzo:
Caldo de Mandioca, Costeleta de Porco Frita, Ovo Frito.
Cena:
Vivenda do Camarão Camarão Frito.
Pasa Bocas / Otros:
Dux Whey Protein Isolado, Santa Helena Amendoim Grelhaditos.
más...
2639 kcal
Ejercicio:
Trampolín - 1 hora, Muay Thai - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas.
más...
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Comentarios
Amooo 👉🏻🍤🍤🍤
03 jul. 19 por el miembro:
Pri✌🏻
delícia! 😍
03 jul. 19 por el miembro:
laralcam
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