Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2019
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1442 kcal
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Grasa: 80,39g | Prot: 101,55g | Carbh: 82,55g.
Desayuno: Morötter, Kokt Ägg. Almuerzo: Kaffe med Mjölk, Gullök, Zeta Blandade Bönor , Morötter, Köttfärs, Arla Naturell Yoghurt, Tomater. Cena: Tomater, Kycklingfilé. Pasa Bocas / Otros: Valnötter, Skalade Solrosfrön, Linfrön, Arla Naturell Yoghurt, Tomater. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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