Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2019
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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425 kcal
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Grasa: 13,07g | Prot: 22,81g | Carbh: 52,92g.
Almuerzo: Kue Mangkok dengan Lapisan (Gula), Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Nasi Putih. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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