Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2019
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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969 kcal
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Grasa: 40,97g | Prot: 48,14g | Carbh: 113,85g.
Desayuno: Salgadinho de Festa. Almuerzo: Coxinha de Festa, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Cenouras, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). Cena: Maracujá, Iogurte Natural, Ovo Cozido, Queijo Mozzarella, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras. más...
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1527 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 27 minutos, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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