Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2013
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2546 kcal
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Grasa: 104,64g | Prot: 97,33g | Carbh: 305,45g.
Desayuno: Honey, Havermoutpap, Yakult Light. Almuerzo: Pindakaas, Brood - All-in - Brood met Pitten, Basterdsuiker, Magere Yoghurt, Biologische Muesli AH. Cena: Soepballetjes, Kippensoep Honig, Wortelen, Vissticks. Pasa Bocas / Otros: Paranoten, Dark Chocolate (81%), Appeltaart, Sesamcrunch. más...
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3264 kcal
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Ejercicio:
Running - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de janjonker
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