Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2008
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1606 kcal
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Grasa: 53,41g | Prot: 58,38g | Carbh: 223,87g.
Desayuno: soy butter, Whole wheat bagel. Almuerzo: wheat tortilla, pimento cheese. Cena: bean burrito. más...
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2571 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 15 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 12 minutos, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 15 horas y 33 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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