Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2019
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1246 kcal
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Grasa: 62,03g | Prot: 52,88g | Carbh: 116,21g.
Desayuno: Simbat Tuzsuz Ay Çekirdeği, Sırma Limonlu Soda (200ml), Süzme Peynir, Karpuz. Almuerzo: Pide Ekmeği, Ayran, Kavurma, Pirinç Pilavı. Cena: Pide Ekmeği, Karpuz, Sütaş Cacık, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Kuru Patlıcan Dolması. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de cicekibo12
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