Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2019
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100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1724 kcal
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Grasa: 46,80g | Prot: 55,29g | Carbh: 236,31g.
Desayuno: Gut & Günstig Lachsschinken, Hofmaier Edelsalami, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Almuerzo: Böklunder Schinken-Teewurst, Honig, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gut & Günstig Toastkäse, Aldi Buttertoast. Cena: Alpenmark Toast Käse, Hofmaier Edelsalami, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Pasa Bocas / Otros: Fanta Orange, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Weißer Tafelwein, Jesuiten Quelle Orangensaftschorle, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Dr. Oetker Kirschgrütze mit Vanillecreme, Leichter Genuss Joghurt Waldfrucht. más...
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3348 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 10 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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