Diario de katyazher, 05 jul. 19

Последние дни как не перебрать ккал. И не уйти в поддержку)) Ещё и на тренировки временно не могу ходить. Надо пережить ПМС.

---

1740 kcal

Grasa: 73,16g | Prot: 86,68g | Carbh: 194,13g.   Desayuno: Lindt Горький Шоколад 85%, Нектарин, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, Яйцо, Избенка Масло Топленое "Гхи". Almuerzo: Lindt Горький Шоколад 85%, Банан, Магнит Авокадо, Lindt Горький Шоколад 85%, Нектарин, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Пита Средиземноморская . Cena: Lindt Горький Шоколад 85%, Банан, Рузский Творог 9%, Голубика. más...

652 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...