Diario de Vredehuis, 05 jul. 19

Perfil de Vredehuis | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

vanaf 1 mei 1 minuutje sneller op de 10k vandaag met de middag lange-afstand-hardloop-training: 56:45
*

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2019:

3163 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

21 Seguidores Apoyo

Comentarios

Zo hé, dat is veel tijd eraf in korte tijd! 👍🏻👍🏻

06 jul. 19 por el miembro: NB56

dank je NB, ja, nog steeds weer wat progressie, nog hoop ik binnen de 50:00 te komen, sterker is het mijn doel en waar een wil is, is een weg ... wel ambitieus hoor, hoor mezelf moed inspreken

06 jul. 19 por el miembro: Vredehuis

10k binnen 50:00 betekent 12,0 km/u, hmm 🤔

06 jul. 19 por el miembro: Vredehuis

dan zal er nog wel wat water door de Maas gaan

07 jul. 19 por el miembro: Vredehuis

Leuk, ik heb hetzelfde doel! 🏃

08 jul. 19 por el miembro: NB56


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Vredehuis

Ver la Historia Completa

Diario de Vredehuis, 05 jul. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Vredehuis