Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2019
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2205 kcal
|
Grasa: 109,28g | Prot: 138,96g | Carbh: 180,71g.
Desayuno: Молочная Ферма Творог 1,5%, Семенишна Творог 2%, Просто Мёд, Грецкие Орехи, Блины на Молоке. Almuerzo: Хек, Грецкие Орехи, Милка Шоколад Дарк, Швейцарский Сыр, Лаваш Тонкий, Дыня, Абрикос, Шашлык из Свинины. Cena: Fruttis Йогурт Вишня 8%, Глубокое Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром 8,5%, Магнит Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ольга Богатова
|