Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2019
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 26,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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584 kcal
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Grasa: 21,50g | Prot: 67,93g | Carbh: 26,51g.
Almuerzo: Stir Fried Vegetables, White Rice, Carp Fish (Cooked, Dry Heat) . Cena: Chicken Breast, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) . más...
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2357 kcal
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Ejercicio:
Fútbol - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de diaspratama
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