|
Здравствуй пиво и вобла, оно того стоило 😌
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1895 kcal
|
Grasa: 96,99g | Prot: 42,47g | Carbh: 221,43g.
Desayuno: Каравай Ржаной Хлеб, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Народное Молоко 3,2%, Сахар, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские. Almuerzo: Жареная Картошка, Соленые Огурцы с Укропом. Cena: Альпен Гольд Орео с Арахисовой Пастой. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Пончики с Кремом "Берлинские", Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|