Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2019
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2143 kcal
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Grasa: 73,14g | Prot: 67,36g | Carbh: 170,68g.
Desayuno: Nespresso Café, Yaourt aux Fruits (Non Gras), Nos Régions Ont du Talent Brioche Vendéenne, Reflets de France Confiture de Mirabelles de Lorraine, LU Granola Chocolat au Lait. Cena: Vin Sauvignon Blanc, Casa Azzurra Burrata Di Bufala, Picard Morceaux de Poulpe à l'huile d'olive, Olives Vertes, Hoegaarden Bière Blanche. Pasa Bocas / Otros: Lidl Smoothie Fraise Banane. más...
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851 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Pesas - 50 minutos, Apple Health - 22 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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