Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2019
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2171 kcal
|
Grasa: 84,71g | Prot: 129,41g | Carbh: 237,43g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Магнит Банан, Помидоры, Творог (Обезжиренный), Лаваш Тонкий, Вареное Яйцо, Мясновъ Грудинка Свиная по-Домашнему. Almuerzo: Огородников Рыжиковое Масло, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Cena: Милка Шоколад Дарк, Грецкие Орехи, Глубокое Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром 8,5%, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный), Лук, Огурец (с Кожурой), Дыня, Абрикос, Помидоры, Стейк из Свинины или Котлета. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ольга Богатова
|