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1556 kcal
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Grasa: 106,46g | Prot: 99,60g | Carbh: 58,84g.
Desayuno: Kroger Sugar Free Hazelnut Creamer, Albertsons Heavy Whipping Cream , Coffee, Smucker's Sugar Free Blueberry Preserves, Kroger Sugar Free Syrup, Keto Waffle. Almuerzo: Trader Joe's Broccoli & Kale Slaw, Atlantic Salmon (Farmed) . Cena: Isopure Zero Carb Vanilla Salted Caramel, NaturAlmond Almond Butter, Baby Spinach, Blueberries , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Pasa Bocas / Otros: Kroger Deli Thin Sliced Pepperoni, Trader Joe's Mild Cheddar Cheese Snack Sticks, Power Crunch Protein Energy Bar - Wild Berry Creme. más...
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3136 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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