Diario de yanita virdianti, 07 jul. 19

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589 kcal

Grasa: 10,14g | Prot: 29,98g | Carbh: 94,12g. Almuerzo: Tahu, Kecambah, Nasi Putih, Ikan. Pasa Bocas / Otros: Cilok, Silver Queen Coklat. más...

2349 kcal

Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Aku dari 110..skrng 90 kg lebih

11 jul. 19 por el miembro: yanita virdianti

Oh iya jgn lp konsumsi air putih itu bagus loh ..aku 3-4 liter sehari..kalo minum

11 jul. 19 por el miembro: yanita virdianti

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