Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2019
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1065 kcal
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Grasa: 50,75g | Prot: 51,73g | Carbh: 105,38g.
Desayuno: Ovo Mexido, Pão Integral. Almuerzo: Bisteca de Porco Grelhada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Doce. Cena: Milho em Espiga com Manteiga. Pasa Bocas / Otros: Lacta Chocolate Ao Leite. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de nomniase
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