Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2019
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1632 kcal
|
Grasa: 63,54g | Prot: 63,53g | Carbh: 212,61g.
Desayuno: Азбука Вкуса Плов с Курицей и Овощами. Almuerzo: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Азбука Вкуса Плов с Курицей и Овощами, Борщ со Свининой. Cena: ПП Шаурма, Баклажанная Икра, Макароны по Флотски. Pasa Bocas / Otros: Малина, Абрикосы, Бодрая Корова Мороженое Пломбир 12%, Чай с Молоком, Любятово Галеты Классические, Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%, Геркулесовая Каша на Воде. más...
|
|
3944 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 5 horas, Tareas del Hogar - 8 horas, 5830 шагов - 2 horas y 18 minutos, Descansando - 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de людмилочкаВ
|