Diario de Dhinathania15, 09 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2019
70,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2019:
884 kcal Grasa: 20,33g | Prot: 52,07g | Carbh: 120,83g.   Desayuno: Air, Tahu Isi, Nasi Putih. Almuerzo: Kue Bolu, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Ikan, Nasi Putih. más...
2176 kcal Ejercicio: Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas, Aeróbic - 1 hora. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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