Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2019
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2063 kcal
|
Grasa: 57,59g | Prot: 172,15g | Carbh: 211,37g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Перекресток Банан, Вареное Яйцо, Искренне Ваш Кефир 3,2%, Перекресток Хлопья Овсяные #3 Быстрого Приготовления, Буренкино Творог Обезжиренный 1,8%. Almuerzo: Свекла Вареная, Куриные Грудки (Жареные), Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: GEON Excellent Mass 5000, FIT-Rx 100% Whey Chocolate, Акульчев Печенье Сахарное «Вафельное Рассыпчатое». más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BeardedWhale
|