Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2019
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1496 kcal
|
Grasa: 49,07g | Prot: 136,28g | Carbh: 143,71g.
Desayuno: Славянские Традиции Творог 4%, Яблоко Зеленое, Малина, Банан, PureProtein Сывороточный Протеин, Спирулина, Ne Moloco Ne Moloco Овсяное Экстралайт, Кедровые Орехи, Хлорелла, Экспонента Напиток Кисломолочный. Almuerzo: Редис, Запеченный или Жареный Лосось, Базилик, Соевый Соус, Granabella Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо. Cena: Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tati ant
|