Diario de YuLyDyA, 09 jul. 19

Ужин просто сказочный...вареная свекла с плавленным сыром и свежие огурцы. Знала бы раньше, сколько калорий в этом "Городском" сыре...ни за что бы не купила(((( Всем вкусного и полезного ужина)))

---

1266 kcal

Grasa: 47,63g | Prot: 89,00g | Carbh: 131,84g.   Desayuno: Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница, Кабачки Тушеные. Almuerzo: Омлет или Яичница, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Вареная. Cena: Огурец (с Кожурой), Коровкино Сыр Плавленный Городской, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Epica Йогурт Питьевой Манго, Чернослив. más...

2212 kcal

Ejercicio: Descansando - 6 horas, Trabajo - 7 horas, Tabata - 55 minutos, Durmiendo - 7 horas y 40 minutos, Samsung Health - 2 horas y 25 minutos. más...