Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2019
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1125 kcal
|
Grasa: 45,64g | Prot: 47,04g | Carbh: 137,11g.
Desayuno: Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный, Мёд, Здоровое Питание Отруби с Топинамбуром, Лидкон Геркулес. Almuerzo: Crunchy Арахисовая Паста, Продпоставка Хлебцы Гречневые, Евроопт Банан. Cena: Укроп, Молочный Мир Сыр Тильзитский, Оливковое Масло, Савушкин Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Чеснок. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Сметана 20%, Лепелька Сырок Творожный Сладкий с Изюмом и Ароматом Ванили, Евроопт Яблоко . más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FitMartians
|