|
Такие "качели" уже привычное дело. Туда кг, обратно 0.5🙄 не считаю это показателем.
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1434 kcal
|
Grasa: 43,75g | Prot: 91,08g | Carbh: 168,21g.
Desayuno: Био Баланс Питьевой Йогурт Клубника, Алтайская Сказка Геркулес, Кофе с Молоком, Русский Сахар Сахар Прессованный. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Слобода Майонез, От Палыча Манты с Говядиной и Свининой. Cena: Куриная Грудка, Чечевица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Ногинское Мороженое Фруктовый Лед. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|